水溶性維生素很容易被機體吸收，也很容易被排出體外，所以我們必須經(jīng)常從食物中攝取水溶性維生素。水溶性維生素很“嬌氣”，很容易在烹飪過......
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2020-12
我們天天說維生素對身體健康至關(guān)重要，要注意補充維生素，可是，你說得清維生素是什么嗎，他們對人體的作用有哪些？本期我們就來講講生命的......
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我與你們朝夕相伴，而你們卻好像對我一無所知 T^T“冷門”營養(yǎng)素——維生素K凝血作用：維生素K是凝血因子γ－羧化酶的輔酶，在凝血過程中......
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一起去沙灘上曬太陽、吃海鮮補VD??！~維生素D（VD）是維持生命所必需的一種脂溶性維生素，屬類固醇衍生物，又稱“抗佝僂病維生素”或“陽光......
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2020-11
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